Leistungen
1:1 Personal Coaching
Intensive, persönliche Betreuung – online oder vor Ort. Gemeinsam arbeiten wir an deinem Ziel, individuell angepasst auf dich.
WhatsApp Support
Du erreichst mich von Mo–Fr direkt über WhatsApp. Ich bin da, wenn du zweifelst, Fragen hast oder einen Push brauchst.
Individueller Trainingsplan
Ob Home-Workout oder Gym: Du bekommst einen Plan, der zu dir, deinem Alltag und deinem Körper passt – inkl. regelmäßiger Updates.
Virtuagym App-Zugang
Trainingsplan, Rezepte, Fortschritte & Chat – alles gebündelt in deiner eigenen App. Klar strukturiert, einfach & motivierend.
Ernährung & Mindset
Du lernst, wie du mit Leichtigkeit gesund isst – ohne Verbote. Kombiniert mit mentalem Coaching, das deine Motivation stärkt.
Bonus & Extras
Von PDF-Guides bis zur Welcome-Box – du bekommst hilfreiche Tools und kleine Überraschungen, um richtig durchzustarten.