„TRAIN YOU'R BODY BECAUSE YOU LOVE IT;
NOT BECAUSE YOU HATE IT.“
ÜBER MICH
Fit with Ela
Hey ich bin Ela, dein Fitness & Personal-Coach mit Herz, Feuer und Titan im Rücken.
2023 stand mein Leben still: Eine schwere Wirbelsäulenversteifung mit 8 Schrauben. Die Diagnose? ''Mit Sport ist jetzt Schluss. Deine Karriere ist vorbei.''
Heute steh ich wieder auf den Beinen, trainiere täglich - und helfe anderen, ihr eigenes ''Unmöglich'' zu überwinden.
Meine Coaching-Pakete
Für Menschen, die mehr wollen als nur einen Trainingsplan
1
2
3
Stressfrei essen lernen + mentale Power aufbauen – für echte Langzeitresultate.
Das ist nur der Anfang!
10er-Block Personal Coaching
849€10 intensive 1:1-Sessions für deinen Fokus, Fortschritt & Körper. Ohne Bindung – mit voller Wirkung. Perfekt für alle, die flexibel bleiben wollen.Gültig für 3 Monate- - 10x 1:1 Personal Coaching Sessions
- - Individuelle Betreuung in deinem Tempo
- - WhatsApp Support (Mo–Fr, 11:00–20:00 Uhr)
- - Trainingsplan
- - Zielcheck
START-Paket I Trainingsboost
250€Perfekt für Einsteiger*innen oder alle, die einen individuellen Trainingsplan brauchen und direkt loslegen wollen. Ohne Monatsbindung, ohne Verpflichtung - aber echtem Mehrwert.Gültig für 1 Monat- - 1 x Anamnese- & Zielgespräch (ca. 45 Min)
- - 1x individuell 4-6 Wochen Trainingsplan (Home oder Gym)
- - 1x Einführung in deinen Plan (persönlich oder via Zoom)
- - Ernährungsempfehlung
- - Trainierst danach eigenständig – ohne weitere Betreuung
- - Bonus: Fitnesstipps für Einsteiger'innen (PDF)
RISE-Paket I 3-MONATE Fokus Coaching
2.499€Dein 90-Tage intensivprogramm mit persönlicher Begleitung - für Menschen, die keine Ausreden mehr machen. Kein Rumprobieren. Kein vielleicht. Kein aber. It's time to RISE!Gültig für 3 Monate- - 39 Trainings-Sessions
- - 3 x 1:1 Personal Coaching pro Woche (vor Ort oder online)
- - Check-ins alle 2 Wochen (Body & Mindset, via App)
- - Individueller Trainingsplan (Home/Gym - inkl. Updates)
- - Ernährungsempfehlung & Rezepte (inkl. PDF-Guides)
- - Messenger-Support über die App (Mo–Fr, 11:00–20:00 Uhr)
- - Zugang zu Virtualgym-App für Training & Kommunikation
VIP-Paket I 6-MONATE Transformation
3.999€Dein ganzheitliches Comeback -körperlich & mental. Für alle, die nicht mehr raten, sondern echte Resultate sehen wollen. Für Menschen die bereit sind, in sich selbst zu investieren.Gültig für 6 Monate- - 78 Trainings-Sessions
- - 3 x 1:1 Personal Coaching pro Woche (vor Ort oder online)
- - 1×/Woche Check-in (Body & Mindset, via WhatsApp)
- - Individueller Trainingsplan (Home/Gym - inkl. Updates)
- - Ernährungsempfehlung & Rezepte (inkl. PDF Guides)
- - Persönlicher WhatsApp-Support (Mo–Fr, 11.00–20.00 Uhr)
- - Zugang zu Virtualgym-App für Training & Kommunikation
- - Bonus: VIP-Welcome-Box mit personalisierten Essentials
Du willst wissen, welches Paket zu dir passt – und ob wir ein Match sind? Dann sichere dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch.
Das sagen meine Kundinnen:
''Ela ist wie ein Spiegel – sie sieht, was in dir steckt, auch wenn du’s selbst nicht mehr kannst. Nach einem Rückfall in alte Muster, hat sie mich nicht losgelassen. Sie hat mir nicht nur geholfen, meinen Körper zu transformieren, sondern mein Mindset gleich mit. Draußen liebevoll – auf der Matte: null Ausreden. Und genau das hab ich gebraucht!“
LARA S.
13. Januar 2025
''Ich bin Fußballer, aber nach dem Winter war ich einfach raus. Viel gegessen, wenig trainiert. Ich wollte nur ein bisschen fit werden. Ela hat in 3 Monaten mehr aus mir rausgeholt, als ich je erwartet hätte: 10 Kilo Fett verloren, Energie zurück, Leistung wie in Bestform. Was eigentlich als lockerer Wiedereinstieg gedacht war, wurde zur Transformation. Sie ist einfühlsam, aber beim Training gibt’s kein Jammern, da wird durchgezogen. Heute ist sie ein fester Teil meiner Routine.''
Dominik G.
25. März 2025
''Ela ist für mich weit mehr als eine Trainerin, sie ist eine Wegbegleiterin mit Klarheit.
Ihre Energie motiviert, ohne zu überfordern und ihre Fähigkeit, Menschen durch Rückschläge hindurch wieder aufzubauen, ist beeindruckend. Sie lebt vor, was sie vermittelt.“
Ulrich Duprée, Bestsellerautor
10. März 2025
